La méditation est une pratique mentale basée sur plusieurs méthodes portées sur la concentration ou attention sur un objet, sur un principe philosophique, sur des émotions ou encore le corps. Dans une approche spirituelle, on se dirige vers une voie de réalisation de soi et d’éveil.

Méditation pour enfant sera encadrée par Dominique Butet : co-auteure chez Marabout du livre “La méditation pour les enfants avec Yupsi le petit dragon: Exercices et contes pour entraîner l’esprit et développer l’altruisme”.

samedi 8 juin :
13h30 à 14h30
17h00 à 18h00

dimanche 9 juin :
10h30 à 11h30
15h30 à 16h30 avec Sylvie GAMO